糖尿病人也會得低血糖?原來與這幾個原因有關

糖尿病,最明顯的特質就是高血糖,而且如果當身體長期處于高血糖狀態的時候,就會導致各種器官,尤其是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙??墒菫槭裁从械奶悄虿∪诉€會出現低血糖?如何預防低血糖出現?糖尿病病人低血糖的時候,又應該怎么做呢?

低血糖的成因

低血糖的癥狀可能有頭暈眼花、站不穩、肚子非常餓、易怒、面無血色、出虛汗、焦躁等,如果這些癥狀沒有得到及時的處理,則會引發更嚴重的問題,比如失去知覺、甚至昏迷等。

飲食和藥物都有可能導致低血糖癥狀的出現。

首先是治療糖尿病的藥物,除了胰島素以外,部分降糖藥也會引發低血糖癥狀,而降糖藥與別嘌呤醇、阿司匹林、丙磺舒、華法林等同時服用,也會容易引起低血糖。

其次則是飲食不當,比如攝入的碳水化合物不足,沒有吃零食或者是吃得不夠飽,還有要考慮是否有延遲進餐或者是空腹喝酒等等情況。

糖尿病患者出現低血糖怎么處理?

我們首先可以給患者測血糖,如果血糖值低于3.9mmol/L,則可以吃一些糖類,比如汽水、糖果、餅干(含糖餅干)等,15分鐘后再測一次血糖,如果血糖仍然低于正常值,就繼續吃糖。

所以糖尿病患者平時雖然要控制飲食,但也應該隨身攜帶些許含糖的小零食,以便在一些特殊情況下迅速補充糖分。比如開車、駕駛等需要高專注度的事情,最好事前先吃一些含蛋白質和碳水化合物的事物(如奶酪、餅干等),如果過程中出現低血糖,可以停車檢測血糖值,并且及時吃一塊糖或者含糖餅干。

糖尿病患者應如何預防低血糖

1、 首先要指定合適的膳食結構,并且嚴格遵守,切忌貪嘴。

2、 每天按時吃飯,比如三餐和規定的餐間小零食。

3、 吃飯間隔不要超過4-5小時。

4、 飯后進行適量的運動,30-60分鐘不等,運動前后要記得測量血糖。

5、 要記得按時定時測量血糖。

6、 如果一周內多次出現莫名其妙的低血糖癥狀,要及時告訴醫生,并且講述低血糖的出現時間以及情況,便于醫生根據情況調整治療方案。

最后,還是要提醒各位糖友,日常生活中不僅要從飲食和生活習慣上調節,還要堅持藥物治療、定期監測血糖和定期復診,才能更好地控制血糖。

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